Mitä riippuvuudesta toipuminen oikeasti on?
Toipuminen on henkilökohtainen, ainutlaatuinen, asenteiden, tunteiden, päämäärien, taitojen ja roolien muutosprosessi. Huh-huh, mikä ajatushirviö! Tällaisen määritelmän…
Kategoriat
Arki silloin ja nyt
Arki silloin 5.30: herätyskello soi. Nukuin taas huonosti – kiukuttaa. Saan kinastelun jälkeen lapsen hereille ja…
Vertaistukea ryhmässä – mistä on kyse?
Vertaisuus on sitä, että ymmärtää toista oman samankaltaisen kokemuksen kautta, ja on siten vertainen. Vertaisten välinen…
Pelaisinko vastuullisesti?
Mitä vastuullinen rahapelaaminen tarkoittaa? Käytännössä se tarkoittaa kahta asiaa; ettet käytä enempää rahaa pelaamiseen kuin mihin…
Vertaisryhmissä taltutetaan pelihimo yhdessä: ”Olemme enemmän kuin pelkkiä pelureita”
”Hienoa nähdä, että ryhmä toimii motivaationa pelaamattomuuteen ja jokainen on löytänyt omia keinoja pysyä irti peleistä.”…
Kokemuksia voimavarakurssilta
Voimavarakurssi on tarkoitettu rahapelaaville, joilla on korkea motivaatio lopettaa pelaaminen. Osallistujat pääsevät keskutelemaan ongelmallisen rahapelaamisen aiheuttamista…
6 vuotta ilman rahapelejä – miten?
6 vuotta ilman rahapelejä – miten? Äskettäin tuli täyteen kuusi vuotta pelaamatonta aikaa. Niin se aika…
Voimavarakurssi – kurssilaisen kokemus
Voimavarakurssi – kurssilaisen kokemus Läksin Kalajoelle avoimin, mutta erittäin motivoitunein mielin – Voimavarakurssi oli alkamassa. Henkilökohtaisesti…
Miten ylläpitää muutosta?
Muutos alkaa motivaation löytämisestä, oivaltamisesta tai kriisistä, joka laittaa liikkeelle uusiutumisen tarpeen. Voin huonosti, elämäntapani ovat…